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20世纪三十年外医学界开始对足摩展开研究国人古女士于1938年出版了《足的故事》一书。几乎与此同时,在中国教区工作的法籍瑞士人玛萨佛雷特女士也对足道进行了深入的研究。她在获得了中国足部按摩的图谱和密码后,出版了《未来的健康》一书,引起了西方医学界的震惊。近十几年来,中国的足部按摩研究有了突破性进展。 1982年中国人创立了足部按摩的专业机构"国际若石健康研究总会"并推广若石足部健康法。
足疗主要有3种形式:
1、以足部反射区及若石健康法为主,手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法;
2、以足部穴位为主,以足部针刺手法为主;
3、足部反射区与传统穴位结合,手法亦为上两种手法结合。

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