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:《本人决定11天纯节食减肥,前三天完全断食,只喝白开水,后8天只吃蔬菜水果,吃蔬菜不加油和盐。这样减》 断食养生11天

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辟谷11天吃了零食和水果还能坚持吗辟谷下去吗
辟谷的过程中,吃点零食和水果是没有问题的,即使你一的多也不用担心,可以接着辟谷,身体是个智能系统,它自己就会调节了。在今后的辟谷过程中,零食还是尽量不要吃太多了,一天可以吃3个大枣或者三个核桃或者一杯蜂蜜水,这些就可以了。(龙腾辟谷)
老公辟谷结束11天,正做着艾灸的,影响精子质量吗
应该没事
本人决定11天纯节食减肥,前三天完全断食,只喝白开水,后8天只吃蔬菜水果,吃蔬菜不加油和盐。这样减
不好
辟谷十一天嘴里有气味是什么原因
肠胃里的气体反上来的!说明体内有毒素!要清肠胃
无助绝望了,断食第11天,暴食了,是不是前功尽弃了
断食之后暴饮暴食不好,其实复食是断食的一个重要环节,所以不能忽视复食,建议过一段时间,再试一次。

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