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:保健茶和养生茶,养生茶有什么功效?

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养生茶有什么功效?
可以增强免疫功能,补肾,保肝利尿,保护心脑血管,治疗糖尿病。
这几味中药本身都没么副作用,也不相克,日常饮用没有什么问题。但用量上最好是找中医大夫来专门配,如果自己配药,那一定都注意少放。日常饮茶用可以黄芪2~3g,西洋参2~3g,枸杞子三粒,黄精2~3g
但阴虚阳亢的人最好不要服用。
养生茶有哪些,养生保健茶的种类
保健茶,能起到预防、保健、辅助治疗、滋补等作用,而且饮用方便,适用面广,效果较好。瘦身减肥类;降脂降压类;降低血糖类、生津止渴类、清咽润喉类;止渴平喘类、解热消暑类、消食健胃类、清热解毒类、明目益思类;健脑益智类;宁心安神类、舒肝保肝类;提神强身类;益寿养生类

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