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:柠檬和牛奶可以一起喝吗,柠檬水和牛奶可以一起喝吗?

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柠檬水和牛奶可以一起喝吗?
牛奶和柠能在一起喝。柠檬和牛奶会起化学反应,阻止营养的吸收,不要一起喝,过一个小时以后再喝。
柠檬水富含维生素C和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养。建议不要一起喝,要过一个小时在喝牛奶。
柠檬水和牛奶可以一起喝吗?
酸奶是有乳酸菌发酵而成的,能帮助吸收,对人有利,可以喝,而柠檬会于牛奶发生凝结,不能一起喝,不仅柠檬,橘子类的都不行。
牛奶和柠檬水能一起喝吗?
牛奶加入柠檬汁会结块.酸性饮料与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块,所以不能同吃.

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