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养生排骨汤的做法
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三伏天喝什么汤 7款养生汤推荐
绿豆粳米粥:祛热毒、止、消

苦瓜菊花粥:清暑热、止毒,适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗。
西瓜皮粥:清热解暑、利尿消肿作用,常食可防中暑。
薏米小豆粥:健脾渗湿、清热消暑。
冬瓜黄豆排骨汤:冬瓜性寒,清降胃火,养胃生津,清热解暑、健脾利湿。
苦瓜黄豆百合排骨汤:清热又清补,健脾利湿,益血补虚,清热解毒
苦瓜黄豆排骨汤:解毒,预防坏血病,防止动脉粥样硬化,提高应激能力,保护心脏。
黄豆苦瓜排骨汤:清润,清暑除热、明目解毒。
干贝苦瓜排骨汤:促进糖分解,改善人体内脂肪平衡,有明显降血糖的作用
苦瓜黄豆煲猪排骨:清暑祛热、明日解毒

养生壶炖排骨要多长时间
即使是养生壶页有不同功率的,你大概可以理解大火顿开后,再小火炖一个小时,会比较容易脱离骨头,汤浓,味好。要是生肉直接入壶,可以加半小时。


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