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孩子长期便秘怎么调理

,分布于每一个年龄阶段,众多人深受其害。我国慢性便秘患病率为4%-6%,且女性高于男性。60岁以上慢性便秘患病率高达22%,并随年龄增长而升高。

医学上便秘为一周排便少于两次,大便干硬,过程费劲。当这种便秘症状持续了两个月,则被称为慢性便秘。慢性便秘可能由肠道疾病和全身疾病引发。

为什么会便秘:

1.血压的变化:低血压、低心率、贫血的女性慢性便秘风险大。低血压者的植物神经功能不稳定,因此肠道功能较弱。血压变化引起的便秘主要表现是“蜗牛型便秘”,医学生称慢传输型便秘。慢传输型便秘不仅粪便在肠道排出速度变慢,还会越积越多,形成恶性循环。

2.药剂的服用:在降压药中有一类叫钙离子拮抗剂,会松弛肠道的平滑肌,减慢肠道的蠕动。解痉药、镇静药、抗抑郁焦虑药、吗啡也会造成慢传输型便秘。因此患有便秘症状的病人应在确保身体安全的情况下尽量避免这些药物。

3.妇科疾病:妇科疾病也会在一定程度上造成便秘,例如患了子宫肌瘤的女性会压迫到直肠造成便秘。女性便秘患病率比男性要高四到五倍。一方面由于女性来月经时分泌的女性激素会影响结肠的运动,另一方面在怀孕和分娩后会影响到盆腔周围的神经和肌肉,直肠也会靠近阴道形成前突,肛门口不能顺利打开,造成堵塞。这种类型的便秘被称为“塞子型便秘”,医学上称出口梗阻型便秘。

4.其他原因:日常生活中的一些习惯,不仅会有排便时肛门堵塞感、排便不尽感等,还会加重“塞子型便秘”。例如,频繁使用开塞露可能导致塞子型便秘;而提肛运动有助于缓解塞子型便秘。

便秘不光是排不出

在门诊常常看到不少病人,大便不是干硬,而是大便粘涩不爽,具体表现为:

1.大便粘涩、不成形;

2.没有便意或排便费力,有的人排便出一身汗或排便后很累;

3.排便时间长,一次大便需要20分钟-30分钟甚至更长;

4.排便不尽感:总觉着有大便但排不干净,一天数次大便,每次拉一点;

5.大便粘马桶,冲水冲不净;

6.少数人有肛门灼热感。

以上这些也是便秘的一种。病程长的做肠镜常发现结肠息肉、轻度结肠炎、结肠黑变病等异常,病程短也可以无异常发现。

造成以上情况的原因,包括肠道菌群失调,尤其是霉菌(如白色念珠菌)过度生长,高蛋白、高脂肪饮食往往加重病情,肠道动力也会发生异常改变。长期肠道菌群失调者存在这种情况会造成毒素的过度吸收,引起机体慢性中毒,免疫力降低。还会诱发肠道慢性炎症、结肠息肉及在其基础上的癌变。

缓解便秘这样做

1,便秘不是特别严重的时候,每日清晨起床的时候,喝一杯开水,喝完之后立刻回床躺下,继续安睡,醒来的时候,切记一步也不能走动,连厕所也不要上,直到大便实在是山雨欲来,方可入厕。为什么不能走动呢?因为一旦站来走动,全身一切机能随之发动,使得肠胃开始活动,水在进肠部前就被吸收,那么水只有极少的能进入肠部了,这样就没有什么效果了。你可能觉得这个方法很不可思议,但是有便秘的人完全可以试试此方法,基本百试百中,如果没有缓解便秘,那么很可能是有其他的疾病。

2,洗肠草治疗便秘。洗肠草又叫韭菜,有“洗肠草”之称,它含有较多的粗纤维,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,促进大肠蠕动,所以能清除体内的垃圾。如果你不信,马上去炒一盘韭菜来吃,或许第二天,便秘就缓解。一些人误吞了金属物,可以将韭菜切成长条,然后炒熟吃下,或可洗出体内的异物。

3,荷叶灰治疗顽固性便秘。荷叶灰本身是一个效果很强大的治疗顽固性肥胖的方子,特别适合体重严重超标的人减肥。而且荷叶属于高纤维的,对便秘效果非常显著,如果是顽固性便密,可以将荷叶采用如下的做法:取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。这样制作出荷叶之后,研磨,每天服用三次,通常服用一天之后,便秘会立刻缓解,服用数十日之后,不但便秘得到治疗,体重往往会下降10多斤,荷叶灰在治疗水肿,便秘,肥胖方面都有极佳的效果,对于那些便秘的肥胖患者,荷叶灰是首选方法,另外,采用这种方法要注意假荷叶灰,因为其具有很好的减肥效果,所以有记者发现一些安徽毫州的大量制假,同时有人将假的荷叶灰冒充同仁堂的荷叶灰。

4,新鲜橘子皮治疗便秘。吃橘子的时候,将橘子皮一起吃下去,这样会也会有治疗便秘的效果,如果觉得味道不佳,可以用新鲜橘子皮泡水喝。比如养生专家陈允斌就提到:“治疗便秘、口臭的秘方:用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘,除口臭”。或者也可以采用这样的方法:用沸水泡陈皮茶(存放一年以上的陈皮)喝可以减肥,祛湿气,有通便作用.

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一般治疗:1.良好的饮食和卫惯,忌食辛辣刺激性食物持大便通畅。2.长期从事久坐、久立的工作,要注意经常变换体位,做到劳逸结合。3.出现痔核脱出,应及时温水坐浴、洗净后送回肛内,防止发生嵌顿。4.及时治疗肠道慢性疾病,如腹泻、痢疾、肠炎等。

  治疗原则:1.痔脱垂合并有水肿及感染者,一般给予非手术疗法治疗,保持大便通畅,排便后热水坐浴。全身应用抗生素治疗,必要时给予镇静剂或镇痛药,待炎症消退后,再选择手术治疗。2.妊娠患者应以非手术疗法为主。3.治疗后应矫正便秘习惯,减少复发。

  术后处理:1.注意观察术后有无出血,如有出血,及时止血。2.术后3日内给予流食,以后逐渐改为半流食、软食、普食。3.术后第2天开始换药,以后每日及便后用高锰酸钾溶液坐浴,并换药。4.注意有无肛门狭窄,必要时扩肛。术后3-4日仍未大便者,可使用缓泻剂。

  内痔的治疗方法

  非手术治疗:1.塞药法治疗,将药物制成完、栓、膏剂,直接塞入肛门直肠治疗,如痔疮栓等。2.外敷法治疗,可使用五倍子散、消痔散敷于患处。3.枯痔法治疗,将具有强烈腐蚀性的药物塞入痔静脉丛导致局部增生坏死。

  手术治疗:1.注射法治疗,如单纯注射法、消痔灵注射法等方法,适用于各期内痔、静脉曲张型混合痔、环形混合痔。2.结扎法治疗,适用于痔核较大或嵌顿内痔。3.套扎法治疗,适用于痔核较大的内痔和混合痔的内痔部分。

  其他治疗:1.冷冻法治疗,适用于各期内痔及混合痔的内痔部分。注意,治疗时要保护好邻近脏器、较大血管和主要神经,防止发生意外。2.激光法治疗,适用于各期内痔及混合痔。注意,工作时要采取必要的保护措施,减少激光束对人体的辐射。3.中药针灸治疗。

  外痔的治疗方法

  非手术治疗:1.敷药法治疗,急性炎症期给予如意金黄膏或黄连膏外敷治疗。2.熏洗法治疗,使用苦参汤、五倍子汤水煎后先熏后洗治疗。3.中药针灸治疗。

  手术治疗:1.血栓外痔剥离术治疗,适用于初发血栓外痔。2.血栓外痔切除术治疗,适用于反复发作性血栓外痔。3.静脉丛剥离切除术治疗,适用于静脉曲张性外痔。4.结缔组织外痔切除术,适用于结缔组织外痔反复发炎者。
养生油压是指什么项目
通常是一个按摩的美体健身,最处是从国外引入的。油压即是精油按摩。 精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油)涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。可借由按摩身体,
1达到放松心情,舒舒压力的功效。作用和功效油压按摩
2可以刺激和调节生理过程,增强血液和淋巴循环
3平衡内分泌系统,是一种健康的高级养生疗法。

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