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【产妇能吃鸽子吗】

2020-03-26 07:33:23 养生文化 评论 阅读
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  文章导读

  鸽子的营养相信很多人都非常清楚,很多时候,鸽子主要用于煲汤,煲汤将鸽子的营养发挥到最大。产妇生产后身体正处于恢复期,这段时期的女性是能吃鸽子的。产妇吃鸽子对身体也有好处。

  1.产妇可以吃鸽子的,鸽子是补血补气的,可以炖汤喝有营养,补血并加快伤口愈合,使身体早日复原。鸽子可以补一下血的,蛋白质含量还是比较丰富,这期间不要吃辣椒,花椒,胡椒,姜葱。鸽子本身就含有优质蛋白质,对于伤口的恢复很有好处对于喂奶和孩子都是没有任何影像的,只能说有好处,没有对孩子和大人不利的地方。

  2.产妇吃鸽子的好处:古话说“一鸽胜九鸡”,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、产妇非常适合。鸽肉对贫血、病后体弱、血虚闭经都有功效。鸽子汤还能下奶,正处于哺乳期的妈咪不妨可以酌量食用鸽子肉。总之,产后妈咪可以适量吃些鸽子肉,不仅能补充营养,还有一定的保健功能。

  3.产妇是可以吃鸽子的。产妇吃鸽子需要注意不能与猪肉搭配,最好是清蒸或煲汤食用。鸽子汤有助于长伤口,剖腹产的女性也能吃的。

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标签:鸽子   产妇

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